Hollar uppskriftir með sojasósu
72 uppskriftir með sojasósu, með hitaeiningum og næringarefnum í hverjum skammti.
Baozi (gufusoðnar bollur með svínakjöti og kínakáli)287 kkal · 17 g prótein135 mín.
Bibimbap617 kkal · 36 g prótein70 mín.
Dakdoritang (kóreskur sterkur kjúklingapottréttur)404 kkal · 40 g prótein55 mín.
Dakgalbi (sterkur kóreskur kjúklingaréttur á pönnu)544 kkal · 38 g prótein75 mín.
Gado-Gado528 kkal · 36 g prótein50 mín.
Hiyayakko (kælt silkitófú)75 kkal · 8 g prótein10 mín.
Jeyuk bokkeum (kóreskt sterkt steikt svínakjöt)482 kkal · 33 g prótein75 mín.
Jjimdak (kóreskur kjúklingur soðinn í sojasósu með glernúðlum)477 kkal · 39 g prótein65 mín.
Kimbap484 kkal · 24 g prótein65 mín.
Kimchi-steikt hrísgrjón387 kkal · 23 g prótein35 mín.
Kjúklingasatay með hnetusósu392 kkal · 40 g prótein65 mín.
Kóreskur sterkur soðinn hárhali með hreðku (galchi jorim)294 kkal · 32 g prótein50 mín.
Nautakjöt með spergilkáli271 kkal · 29 g prótein35 mín.
Oyakodon606 kkal · 42 g prótein70 mín.
Pad Thai með tófú474 kkal · 19 g prótein40 mín.
Sukiyaki412 kkal · 41 g prótein40 mín.
Sushi: Nigiri með laxi og túnfiski ásamt makirúllum594 kkal · 31 g prótein85 mín.
Súr og sterk súpa (Hot and Sour Soup)232 kkal · 19 g prótein40 mín.
Tapsilog (nautakjöt með hvítlaukshrísgrjónum og eggi)488 kkal · 40 g prótein80 mín.
Teegg82 kkal · 7 g prótein65 mín.
Tekkadon (japönsk hrísgrjónaskál með túnfisk-sashimi)468 kkal · 37 g prótein45 mín.
Yu Xiang eggaldin (eggaldin með „fiskilm“)154 kkal · 3 g prótein35 mín.
Zaru soba388 kkal · 17 g prótein40 mín.
Þriggja bolla kjúklingur567 kkal · 39 g prótein65 mín.