Sunde opskrifter med sojasauce
72 opskrifter med sojasauce med kalorier og makroer for hver portion.
Køkken
Baozi (dampede boller med svinekød og kinakål)287 kcal · 17 g protein135 min.
Bibimbap617 kcal · 36 g protein70 min.
Dakdoritang (koreansk stærk braiseret kylling)404 kcal · 40 g protein55 min.
Dakgalbi (stærk koreansk wokstegt kylling)544 kcal · 38 g protein75 min.
Gado-gado528 kcal · 36 g protein50 min.
Hiyayakko (kold silketofu)75 kcal · 8 g protein10 min.
Hot and sour-suppe232 kcal · 19 g protein40 min.
Jeyuk bokkeum (koreansk stærk wokstegt svinekød)482 kcal · 33 g protein75 min.
Jjimdak (koreansk soja-braiseret kylling med glasnudler)477 kcal · 39 g protein65 min.
Kimbap484 kcal · 24 g protein65 min.
Koreansk stærk braiseret sabelfisk med ræddike294 kcal · 32 g protein50 min.
Kyllingesatay med peanutsauce392 kcal · 40 g protein65 min.
Oksekød med broccoli271 kcal · 29 g protein35 min.
Oyakodon606 kcal · 42 g protein70 min.
Pad thai med tofu474 kcal · 19 g protein40 min.
Stegte ris med kimchi387 kcal · 23 g protein35 min.
Sukiyaki412 kcal · 41 g protein40 min.
Sushi: nigiri med laks og tun samt makiruller594 kcal · 31 g protein85 min.
Tapsilog (oksetapa med hvidløgsris og æg)488 kcal · 40 g protein80 min.
Tekkadon (risskål med tun-sashimi)468 kcal · 37 g protein45 min.
Teæg82 kcal · 7 g protein65 min.
Three Cup Chicken (taiwanesisk kylling)567 kcal · 39 g protein65 min.
Yu Xiang-aubergine (aubergine med "fiskeduft")154 kcal · 3 g protein35 min.
Zaru soba388 kcal · 17 g protein40 min.