Kínverskar uppskriftir
29 hollar kínverskar uppskriftir með hitaeiningum og næringarefnum í hverjum skammti.
Baozi (gufusoðnar bollur með svínakjöti og kínakáli)287 kkal · 17 g prótein135 mín.
Douhua með engifersírópi153 kkal · 8 g prótein45 mín.
Har gow (kristalsrækjudumplingar)110 kkal · 11 g prótein60 mín.
Jianbing260 kkal · 13 g prótein37 mín.
Nautakjöt með spergilkáli271 kkal · 29 g prótein35 mín.
Súr og sterk súpa (Hot and Sour Soup)232 kkal · 19 g prótein40 mín.
Teegg82 kkal · 7 g prótein65 mín.
Yu Xiang eggaldin (eggaldin með „fiskilm“)154 kkal · 3 g prótein35 mín.
Þriggja bolla kjúklingur567 kkal · 39 g prótein65 mín.
Eggjadropasúpa104 kkal · 9 g prótein25 mín.
Grænmetis-jiaozi378 kkal · 18 g prótein85 mín.
Gufusoðinn fiskur að kantónskum hætti189 kkal · 25 g prótein30 mín.
Heimagerð heit sojamjólk201 kkal · 11 g prótein520 mín.
Heimilislegt soðið tófú (jiachang doufu)275 kkal · 22 g prótein45 mín.
Kínverskt agúrkusalat með möröðum agúrkum70 kkal · 2 g prótein15 mín.
Kínverskt kjúklingasalat307 kkal · 31 g prótein45 mín.
Kjúklinga- og engiferkonjí285 kkal · 23 g prótein95 mín.
Kjúklingur í salatblöðum288 kkal · 25 g prótein27 mín.
Kjúklingur með kasjúhnetum518 kkal · 38 g prótein65 mín.
Kjúklingur með spergilkáli434 kkal · 37 g prótein60 mín.
Kung Pao kjúklingur499 kkal · 37 g prótein65 mín.
Lambakjöt með kúmíni271 kkal · 29 g prótein37 mín.
Mangó- og pómelósagó192 kkal · 2 g prótein40 mín.
Mapo tofu413 kkal · 26 g prótein60 mín.