Полезные рецепты с баклажанами
Рецепты с баклажанами (24) с калориями и БЖУ на каждую порцию.
Кухня
АмериканскаяТурецкаяИндийская и южноазиатскаяМексиканскаяБлижневосточная и североафриканскаяКитайскаяИтальянскаяЯпонскаяКорейскаяЛатиноамериканская и карибскаяАфриканскаяФранцузскаяИспанская и португальскаяВьетнамскаяИндонезийская и малайзийскаяБританская и ирландскаяТайскаяГреческаяИнтернациональнаяВосточноевропейскаяСредиземноморскаяЮго-Восточная АзияЕвропейская
Али-назик кебаб363 ккал · 28 г белка45 мин
Бабагануш110 ккал · 3 г белка55 мин
Баклажаны в глазури мисо (насу дэнгаку)96 ккал · 3 г белка32 мин
Баклажаны юйсян (баклажаны «с ароматом рыбы»)154 ккал · 3 г белка35 мин
Идли с самбаром534 ккал · 19 г белка915 мин
Имам баялды (баклажаны, фаршированные луком и помидорами)222 ккал · 5 г белка90 мин
Карныярык – фаршированные баклажаны по-турецки (запечённые, облегчённые)359 ккал · 25 г белка75 мин
Ливанское рагу из баклажанов с нутом и помидорами236 ккал · 8 г белка65 мин
Мирза-гасеми182 ккал · 8 г белка60 мин
Тайский зелёный карри с курицей452 ккал · 35 г белка60 мин
Турецкий кебаб с баклажанами (Патлыджан кебаб)334 ккал · 29 г белка75 мин
Турецкий салат из печёных баклажанов с дымком134 ккал · 4 г белка40 мин
Тьебудьен599 ккал · 35 г белка105 мин
Байнган бхарта141 ккал · 4 г белка55 мин
Бриам (запечённые овощи по-гречески)295 ккал · 7 г белка115 мин
Каш-е бадемджан – персидская закуска из баклажанов с кашком195 ккал · 4 г белка60 мин
Пармиджана из баклажанов339 ккал · 19 г белка80 мин
Паста алла Норма472 ккал · 18 г белка50 мин
Рататуй167 ккал · 5 г белка75 мин
Саюр лоде (индонезийское овощное карри на кокосовом молоке)342 ккал · 21 г белка50 мин
Синиганг на хипон (кислый суп с креветками и тамариндом)199 ккал · 15 г белка55 мин
Турецкая мусака из баклажанов338 ккал · 24 г белка75 мин
Турецкий гювеч с курицей и овощами322 ккал · 38 г белка100 мин
Турецкое летнее овощное рагу297 ккал · 11 г белка75 мин