Корейская кухня: рецепты
Полезные рецепты корейской кухни (22) с калориями и БЖУ на каждую порцию.
Кухня
АмериканскаяТурецкаяИндийская и южноазиатскаяМексиканскаяБлижневосточная и североафриканскаяКитайскаяИтальянскаяЯпонскаяКорейскаяЛатиноамериканская и карибскаяАфриканскаяФранцузскаяИспанская и португальскаяВьетнамскаяИндонезийская и малайзийскаяБританская и ирландскаяТайскаяГреческаяИнтернациональнаяВосточноевропейскаяСредиземноморскаяЮго-Восточная АзияЕвропейская
Дакгальби (острая курица по-корейски)544 ккал · 38 г белка75 мин
Жареный рис с кимчи387 ккал · 23 г белка35 мин
Кальчи чорим — тушёная рыба-сабля с редькой по-корейски294 ккал · 32 г белка50 мин
Кёран-чим (корейский омлет на пару)158 ккал · 13 г белка22 мин
Кимпаб484 ккал · 24 г белка65 мин
Кимчи чиге (рагу из кимчи с тофу и свининой)280 ккал · 30 г белка50 мин
Пибимпап617 ккал · 36 г белка70 мин
Самгетхан (корейский куриный суп с женьшенем)456 ккал · 31 г белка150 мин
Такдоритан (корейская острая тушёная курица)404 ккал · 40 г белка55 мин
Твенджан-ччигэ (корейский суп-рагу с соевой пастой)228 ккал · 18 г белка45 мин
Чеюк покким (острая жареная свинина по-корейски)482 ккал · 33 г белка75 мин
Чимдак (корейская курица, тушённая в соевом соусе, со стеклянной лапшой)477 ккал · 39 г белка65 мин
Вегетарианский чапчхе449 ккал · 17 г белка55 мин
Кон-гуксу (холодный суп с лапшой на соевом молоке)692 ккал · 40 г белка525 мин
Корейская миска риса с сырой рыбой (Хведопап)612 ккал · 36 г белка70 мин
Корейский тофу, тушённый в соевом соусе216 ккал · 19 г белка30 мин
Латте с мисутгару203 ккал · 10 г белка5 мин
Миёккук — корейский суп из морской капусты с говядиной111 ккал · 14 г белка55 мин
Пибим куксу (корейская острая холодная лапша)516 ккал · 18 г белка30 мин
Пинсу со свежими фруктами185 ккал · 8 г белка200 мин
Пульгоги с рисом в боуле566 ккал · 38 г белка90 мин
Сундубу-чиге (острое рагу с мягким тофу)326 ккал · 35 г белка25 мин