Resep sehat dengan terong
24 resep dengan terong, lengkap dengan kalori dan makro per porsi.
Waktu makan
Baba Ganoush110 kkal · 3 g protein55 menit
Idli dengan Sambar534 kkal · 19 g protein915 menit
Imam Bayildi (Terong Isi Bawang Bombay dan Tomat)222 kkal · 5 g protein90 menit
Kari Hijau Thai dengan Ayam452 kkal · 35 g protein60 menit
Kebab Ali Nazik363 kkal · 28 g protein45 menit
Kebab Terong ala Turki (Patlıcan Kebabı)334 kkal · 29 g protein75 menit
Mirza Ghasemi182 kkal · 8 g protein60 menit
Salad Terong Bakar Asap ala Turki134 kkal · 4 g protein40 menit
Semur Terong, Buncis Arab, dan Tomat ala Lebanon236 kkal · 8 g protein65 menit
Terong Isi ala Turki (Karnıyarık Panggang yang Lebih Ringan)359 kkal · 25 g protein75 menit
Terong Panggang Glasir Miso96 kkal · 3 g protein32 menit
Terong Yu Xiang (Terong Aroma Ikan)154 kkal · 3 g protein35 menit
Thieboudienne599 kkal · 35 g protein105 menit
Baingan Bharta141 kkal · 4 g protein55 menit
Briam (Sayuran Panggang ala Yunani)295 kkal · 7 g protein115 menit
Kaserol Ayam dan Sayuran ala Turki322 kkal · 38 g protein100 menit
Kashk-e Bademjan (Cocolan Terong Persia dengan Kashk)195 kkal · 4 g protein60 menit
Musakka Terong ala Turki338 kkal · 24 g protein75 menit
Parmigiana Terong339 kkal · 19 g protein80 menit
Pasta alla Norma472 kkal · 18 g protein50 menit
Ratatouille167 kkal · 5 g protein75 menit
Sayur Lodeh342 kkal · 21 g protein50 menit
Semur Sayuran Musim Panas ala Turki (Türlü)297 kkal · 11 g protein75 menit
Sinigang na Hipon (Sup Asam Udang dengan Asam Jawa)199 kkal · 15 g protein55 menit