Sunne oppskrifter med aubergine
24 oppskrifter med aubergine, med kalorier og makroer per porsjon.
Ali Nazik kebab363 kcal · 28 g protein45 min
Baba ganoush110 kcal · 3 g protein55 min
Idli med sambar534 kcal · 19 g protein915 min
Imam bayildi (fylt aubergine med løk og tomat)222 kcal · 5 g protein90 min
Libanesisk gryte med aubergine, kikerter og tomat236 kcal · 8 g protein65 min
Mirza ghasemi182 kcal · 8 g protein60 min
Misoglasert aubergine96 kcal · 3 g protein32 min
Thailandsk grønn curry med kylling452 kcal · 35 g protein60 min
Thieboudienne599 kcal · 35 g protein105 min
Tyrkisk aubergine-kebab (patlıcan kebabı)334 kcal · 29 g protein75 min
Tyrkisk fylt aubergine (ovnsbakt, lettere karnıyarık)359 kcal · 25 g protein75 min
Tyrkisk salat av grillet aubergine med røykaroma134 kcal · 4 g protein40 min
Yu xiang-aubergine («fiskeduftende» aubergine)154 kcal · 3 g protein35 min
Baingan bharta141 kcal · 4 g protein55 min
Briam (greske ovnsbakte grønnsaker)295 kcal · 7 g protein115 min
Kashke bademjan – persisk auberginedipp med kashk195 kcal · 4 g protein60 min
Parmigiana di melanzane339 kcal · 19 g protein80 min
Pasta alla Norma472 kcal · 18 g protein50 min
Ratatouille167 kcal · 5 g protein75 min
Sayur lodeh (indonesisk grønnsakscurry med kokos)342 kcal · 21 g protein50 min
Sinigang na hipon (filippinsk sur tamarindsuppe med reker)199 kcal · 15 g protein55 min
Tyrkisk kylling- og grønnsaksgryte i leirgryte322 kcal · 38 g protein100 min
Tyrkisk moussaka med aubergine338 kcal · 24 g protein75 min
Tyrkisk sommergrønnsaksgryte297 kcal · 11 g protein75 min