Средиземноморская кухня: рецепты
Полезные рецепты средиземноморской кухни (9) с калориями и БЖУ на каждую порцию.
Кухня
АмериканскаяТурецкаяИндийская и южноазиатскаяМексиканскаяБлижневосточная и североафриканскаяКитайскаяИтальянскаяЯпонскаяКорейскаяЛатиноамериканская и карибскаяАфриканскаяФранцузскаяИспанская и португальскаяВьетнамскаяИндонезийская и малайзийскаяБританская и ирландскаяТайскаяГреческаяИнтернациональнаяВосточноевропейскаяСредиземноморскаяЮго-Восточная АзияЕвропейская
Запечённый нут200 ккал · 9 г белка45 мин
Сибас на гриле321 ккал · 42 г белка31 мин
Бараньи котлеты на гриле с чесноком и розмарином355 ккал · 42 г белка55 мин
Лосось на гриле с запечёнными овощами442 ккал · 33 г белка40 мин
Маринованные оливки с цитрусами, чесноком и травами77 ккал · 1 г белка15 мин
Салат с киноа и лимонной заправкой351 ккал · 12 г белка45 мин


