Низкоуглеводные рецепты
Низкоуглеводные рецепты (179) с калориями, БЖУ и аллергенами на каждую порцию.
Кухня
АмериканскаяТурецкаяИндийская и южноазиатскаяМексиканскаяБлижневосточная и североафриканскаяКитайскаяИтальянскаяЯпонскаяКорейскаяЛатиноамериканская и карибскаяАфриканскаяФранцузскаяИспанская и португальскаяВьетнамскаяИндонезийская и малайзийскаяБританская и ирландскаяТайскаяГреческаяИнтернациональнаяВосточноевропейскаяСредиземноморскаяЮго-Восточная АзияЕвропейская
Адана-кебаб370 ккал · 33 г белка70 мин
Аджилы эзме (острый турецкий салат из помидоров и перца)87 ккал · 2 г белка25 мин
Айран95 ккал · 8 г белка5 мин
Аки с солёной треской273 ккал · 23 г белка60 мин
Бабагануш110 ккал · 3 г белка55 мин
Баклажаны в глазури мисо (насу дэнгаку)96 ккал · 3 г белка32 мин
Баклажаны юйсян (баклажаны «с ароматом рыбы»)154 ккал · 3 г белка35 мин
Билтонг83 ккал · 16 г белка6 513 мин
Бхинди масала127 ккал · 4 г белка42 мин
Варёные яйца с цельнозерновым тостом224 ккал · 17 г белка17 мин
Гамбас аль ахильо (креветки с чесноком)191 ккал · 18 г белка23 мин
Гаспачо125 ккал · 3 г белка80 мин
Говядина по-бургундски390 ккал · 38 г белка210 мин
Говядина с брокколи271 ккал · 29 г белка35 мин
Греческий салат205 ккал · 6 г белка15 мин
Гуакамоле195 ккал · 2 г белка15 мин
Джаджик (турецкая закуска из йогурта и огурцов)105 ккал · 7 г белка15 мин
Жареная махана со специями73 ккал · 2 г белка17 мин
Жареные перцы падрон42 ккал · 1 г белка11 мин
Золотое молоко111 ккал · 9 г белка15 мин
Кальчи чорим — тушёная рыба-сабля с редькой по-корейски294 ккал · 32 г белка50 мин
Камаронес а-ля дьябла (креветки по-дьявольски)200 ккал · 25 г белка40 мин
Кёран-чим (корейский омлет на пару)158 ккал · 13 г белка22 мин
Кима матар298 ккал · 32 г белка50 мин