Мексиканская кухня: рецепты
Полезные рецепты мексиканской кухни (33) с калориями и БЖУ на каждую порцию.
Кухня
АмериканскаяТурецкаяИндийская и южноазиатскаяМексиканскаяБлижневосточная и североафриканскаяКитайскаяИтальянскаяЯпонскаяКорейскаяЛатиноамериканская и карибскаяАфриканскаяФранцузскаяИспанская и португальскаяВьетнамскаяИндонезийская и малайзийскаяБританская и ирландскаяТайскаяГреческаяИнтернациональнаяВосточноевропейскаяСредиземноморскаяЮго-Восточная АзияЕвропейская
Барбакоа389 ккал · 41 г белка250 мин
Гуакамоле195 ккал · 2 г белка15 мин
Камаронес а-ля дьябла (креветки по-дьявольски)200 ккал · 25 г белка40 мин
Пико де гальо18 ккал · 1 г белка20 мин
Посоле рохо с курицей273 ккал · 31 г белка80 мин
Рыба по-веракрусски241 ккал · 33 г белка40 мин
Яичница-болтунья по-мексикански (уэвос а-ля мехикана)210 ккал · 17 г белка18 мин
Боул с фахитас из курицы506 ккал · 39 г белка65 мин
Буррито на завтрак358 ккал · 20 г белка25 мин
Буррито-боул с курицей483 ккал · 39 г белка70 мин
Кальдо де рес (мексиканский суп с говядиной и овощами)288 ккал · 30 г белка175 мин
Карне асада299 ккал · 38 г белка30 мин
Мексиканский салат из нопалес (кактуса)121 ккал · 5 г белка35 мин
Мексиканский салат с рваной говядиной (сальпикон)355 ккал · 35 г белка125 мин
Мексиканский смузи с бананом и овсянкой250 ккал · 11 г белка5 мин
Моле поблано с курицей374 ккал · 39 г белка90 мин
Мольетес369 ккал · 17 г белка30 мин
Овощные фахитас429 ккал · 13 г белка35 мин
Палетас с манго и лаймом62 ккал · 1 г белка20 мин
Пойо асадо378 ккал · 46 г белка95 мин
Салат из чёрной фасоли с кукурузой151 ккал · 7 г белка23 мин
Салат тако420 ккал · 32 г белка30 мин
Сопа де лима (юкатанский куриный суп с лаймом)294 ккал · 32 г белка65 мин
Соус из чёрной фасоли99 ккал · 5 г белка13 мин