Spanske og portugisiske oppskrifter
12 sunne spanske og portugisiske oppskrifter med kalorier og makroer per porsjon.
Caldo verde222 kcal · 7 g protein50 min
Gambas al ajillo (hvitløksreker)191 kcal · 18 g protein23 min
Gazpacho125 kcal · 3 g protein80 min
Spansk omelett (tortilla)285 kcal · 12 g protein48 min
Stekte Padrón-pepper42 kcal · 1 g protein11 min
Andalusisk gryte med spinat og kikerter302 kcal · 14 g protein35 min





