Franske oppskrifter
15 sunne franske oppskrifter med kalorier og makroer per porsjon.
Boeuf bourguignon390 kcal · 38 g protein210 min
Bouillabaisse441 kcal · 51 g protein65 min
Kirsebærclafoutis187 kcal · 7 g protein60 min
Moules marinières236 kcal · 16 g protein35 min
Salade lyonnaise327 kcal · 15 g protein35 min
Sjøtunge à la meunière296 kcal · 22 g protein20 min
Tapenade66 kcal · 1 g protein10 min
Arme riddere av grovbrød med friske bær323 kcal · 17 g protein22 min
Bokhvetegalette med egg, skinke og ost322 kcal · 22 g protein65 min
Coq au vin481 kcal · 41 g protein95 min
Fisk en papillote219 kcal · 29 g protein35 min
Fransk linsesalat304 kcal · 16 g protein40 min
Pocherte pærer i krydret rødvin233 kcal · 1 g protein50 min
Ratatouille167 kcal · 5 g protein75 min
Salade niçoise316 kcal · 24 g protein50 min