Полезные рецепты с кабачками
Рецепты с кабачками (25) с калориями и БЖУ на каждую порцию.
Кухня
АмериканскаяТурецкаяИндийская и южноазиатскаяМексиканскаяБлижневосточная и североафриканскаяКитайскаяИтальянскаяЯпонскаяКорейскаяЛатиноамериканская и карибскаяАфриканскаяФранцузскаяИспанская и португальскаяВьетнамскаяИндонезийская и малайзийскаяБританская и ирландскаяТайскаяГреческаяИнтернациональнаяВосточноевропейскаяСредиземноморскаяЮго-Восточная АзияЕвропейская
Кимчи чиге (рагу из кимчи с тофу и свининой)280 ккал · 30 г белка50 мин
Мюджвер — турецкие кабачковые оладьи в духовке242 ккал · 13 г белка50 мин
Овощная лазанья402 ккал · 24 г белка95 мин
Пибимпап617 ккал · 36 г белка70 мин
Суп минестроне165 ккал · 7 г белка60 мин
Твенджан-ччигэ (корейский суп-рагу с соевой пастой)228 ккал · 18 г белка45 мин
Бриам (запечённые овощи по-гречески)295 ккал · 7 г белка115 мин
Кальдо де рес (мексиканский суп с говядиной и овощами)288 ккал · 30 г белка175 мин
Креветки скампи386 ккал · 25 г белка37 мин
Лосось на гриле с запечёнными овощами442 ккал · 33 г белка40 мин
Марокканский кускус с семью овощами411 ккал · 15 г белка70 мин
Марокканский овощной тажин256 ккал · 8 г белка65 мин
Овощная фриттата210 ккал · 16 г белка45 мин
Овощной суп137 ккал · 4 г белка55 мин
Паста примавера425 ккал · 18 г белка30 мин
Писто148 ккал · 4 г белка75 мин
Рататуй167 ккал · 5 г белка75 мин
Рыба в пергаменте (en papillote)219 ккал · 29 г белка35 мин
Стейк из филейной части на гриле с овощами гриль282 ккал · 36 г белка40 мин
Сундубу-чиге (острое рагу с мягким тофу)326 ккал · 35 г белка25 мин
Суп с тортильей395 ккал · 34 г белка65 мин
Турецкое летнее овощное рагу297 ккал · 11 г белка75 мин
Фаршированные кабачки по-турецки304 ккал · 23 г белка80 мин
Фаршированный перец386 ккал · 30 г белка100 мин