Sunne oppskrifter med spinat
37 oppskrifter med spinat, med kalorier og makroer per porsjon.
Ash reshteh (persisk suppe med nudler, bønner og urter)359 kcal · 18 g protein90 min
Besan chilla (salte pannekaker av kikertmel)304 kcal · 15 g protein36 min
Bibimbap617 kcal · 36 g protein70 min
Fiskeamok465 kcal · 38 g protein65 min
Gado-gado528 kcal · 36 g protein50 min
Grønnsakslasagne402 kcal · 24 g protein95 min
Kimbap484 kcal · 24 g protein65 min
Palak paneer291 kcal · 16 g protein50 min
Tinola258 kcal · 28 g protein65 min
Tofu-eggerøre396 kcal · 39 g protein22 min
Tyrkisk spinatgryte med kjøttdeig og ris272 kcal · 21 g protein50 min
Andalusisk gryte med spinat og kikerter302 kcal · 14 g protein35 min
Bakte egg med spinat211 kcal · 17 g protein30 min
Biffsalat261 kcal · 27 g protein25 min
Bokhvetegalette med egg, skinke og ost322 kcal · 22 g protein65 min
Buddha bowl515 kcal · 18 g protein45 min
Bulgogi-risbolle566 kcal · 38 g protein90 min
Eggemuffins143 kcal · 11 g protein37 min
Frokostburrito358 kcal · 20 g protein25 min
Frokostsandwich med egg og grønnsaker263 kcal · 17 g protein15 min
Fylte sopp147 kcal · 9 g protein50 min
Grønn smoothie145 kcal · 4 g protein5 min
Grønnsaksfrittata210 kcal · 16 g protein45 min
Grønnsaksomelett230 kcal · 18 g protein13 min