Vegán ebédek, 3. oldal
105 vegán ebédrecept adagonkénti kalória- és makróértékekkel.
Baingan bharta141 kcal · 4 g fehérje55 perc
Beyaynetu (etióp vegán tál)735 kcal · 36 g fehérje80 perc
Bhel puri306 kcal · 9 g fehérje45 perc
Boli (nigériai sült főzőbanán földimogyoróval)288 kcal · 6 g fehérje40 perc
Briam (görög sült zöldségek)295 kcal · 7 g fehérje115 perc
Buddha tál515 kcal · 18 g fehérje45 perc
Chana masala269 kcal · 12 g fehérje45 perc
Çiğ köfte (vegán csípős bulgurfasírtok salátalevélben)354 kcal · 11 g fehérje40 perc
Csírasaláta72 kcal · 5 g fehérje18 perc
Fekete babkrém99 kcal · 5 g fehérje13 perc
Feketebab-saláta kukoricával151 kcal · 7 g fehérje23 perc
Feketebabos taco356 kcal · 13 g fehérje30 perc
Francia lencsesaláta304 kcal · 16 g fehérje40 perc
Githeri370 kcal · 15 g fehérje50 perc
Gyömbéres sárgarépa-krémleves136 kcal · 3 g fehérje50 perc
Humusz zöldséghasábokkal192 kcal · 7 g fehérje20 perc
Kısır (török bulgursaláta)253 kcal · 8 g fehérje40 perc
Kongguksu (hideg szójatejes tésztaleves)692 kcal · 40 g fehérje525 perc
Kubai feketebableves236 kcal · 13 g fehérje50 perc
Kuszkuszsaláta335 kcal · 12 g fehérje25 perc
Lencsés pásztorpite383 kcal · 18 g fehérje85 perc
Marokkói hétzöldséges kuszkusz411 kcal · 15 g fehérje70 perc
Marokkói zöldséges tajine256 kcal · 8 g fehérje65 perc
Masala dosa547 kcal · 15 g fehérje1055 perc