Mexikói receptek
33 egészséges mexikói recept adagonkénti kalória- és makróértékekkel.
Barbacoa389 kcal · 41 g fehérje250 perc
Camarones a la diabla (ördögi garnélarák)200 kcal · 25 g fehérje40 perc
Csirkés pozole rojo273 kcal · 31 g fehérje80 perc
Guacamole195 kcal · 2 g fehérje15 perc
Hal veracruzi módra241 kcal · 33 g fehérje40 perc
Mexikói rántotta (huevos a la mexicana)210 kcal · 17 g fehérje18 perc
Pico de gallo18 kcal · 1 g fehérje20 perc
Caldo de res (mexikói marhahúsos zöldségleves)288 kcal · 30 g fehérje175 perc
Carne asada299 kcal · 38 g fehérje30 perc
Chili con carne278 kcal · 25 g fehérje60 perc
Csirke tinga375 kcal · 39 g fehérje50 perc
Csirkés burrito tál483 kcal · 39 g fehérje70 perc
Csirkés enchilada463 kcal · 43 g fehérje65 perc
Csirkés fajitás tál506 kcal · 39 g fehérje65 perc
Enfrijoladas387 kcal · 16 g fehérje32 perc
Fekete babkrém99 kcal · 5 g fehérje13 perc
Feketebab-saláta kukoricával151 kcal · 7 g fehérje23 perc
Feketebabos taco356 kcal · 13 g fehérje30 perc
Grillezett halas taco372 kcal · 33 g fehérje37 perc
Huevos rancheros306 kcal · 14 g fehérje35 perc
Mangós-limés paletas62 kcal · 1 g fehérje20 perc
Mexikói banános-zabos smoothie250 kcal · 11 g fehérje5 perc
Mexikói nopal saláta (kaktuszsaláta)121 kcal · 5 g fehérje35 perc
Mexikói tépett marhahússaláta355 kcal · 35 g fehérje125 perc