تل والی صحت مند تراکیب
تل والی 28 تراکیب، ہر سرونگ کی کیلوریز اور میکروز کے ساتھ۔
بیبمباپ617 کلو کیلوری · 36 گرام پروٹین70 منٹ
تیکاڈون (ٹونا ساشیمی رائس باؤل)468 کلو کیلوری · 37 گرام پروٹین45 منٹ
جِمداک (کوریائی سویا میں پکا چکن گلاس نوڈلز کے ساتھ)477 کلو کیلوری · 39 گرام پروٹین65 منٹ
جیان بنگ260 کلو کیلوری · 13 گرام پروٹین37 منٹ
جےیوک بوکّم (کوریائی مصالحے دار بھنا ہوا پورک)482 کلو کیلوری · 33 گرام پروٹین75 منٹ
دک دوری تانگ (کوریائی مسالے دار دم چکن)404 کلو کیلوری · 40 گرام پروٹین55 منٹ
دک گالبی (مصالحے دار کوریائی اسٹر فرائی چکن)544 کلو کیلوری · 38 گرام پروٹین75 منٹ
ڈھوکلا201 کلو کیلوری · 9 گرام پروٹین35 منٹ
کِمباپ484 کلو کیلوری · 24 گرام پروٹین65 منٹ
کمچی فرائیڈ رائس387 کلو کیلوری · 23 گرام پروٹین35 منٹ
کھانڈوی169 کلو کیلوری · 9 گرام پروٹین35 منٹ
مناقیش299 کلو کیلوری · 7 گرام پروٹین105 منٹ
میسو گلیزڈ بینگن96 کلو کیلوری · 3 گرام پروٹین32 منٹ
برمی خمیر شدہ چائے کی پتی کا سلاد (لاپیٹ تھوک)213 کلو کیلوری · 9 گرام پروٹین28 منٹ
بلگوگی رائس باؤل566 کلو کیلوری · 38 گرام پروٹین90 منٹ
بیبم گُکسو (کوریائی تیکھے ٹھنڈے مکس نوڈلز)516 کلو کیلوری · 18 گرام پروٹین30 منٹ
تل کی تہہ والی سیئرڈ اہی ٹونا337 کلو کیلوری · 46 گرام پروٹین20 منٹ
چائنیز چکن سلاد307 کلو کیلوری · 31 گرام پروٹین45 منٹ
چیراشی سوشی598 کلو کیلوری · 36 گرام پروٹین60 منٹ
زیرہ لیمب271 کلو کیلوری · 29 گرام پروٹین37 منٹ
سالمن پوکے باؤل807 کلو کیلوری · 46 گرام پروٹین65 منٹ
سبزیوں والا جاپچے449 کلو کیلوری · 17 گرام پروٹین55 منٹ
سوبا نوڈل سلاد386 کلو کیلوری · 18 گرام پروٹین32 منٹ
سونومونو (جاپانی کھیرے کا سلاد)39 کلو کیلوری · 1 گرام پروٹین20 منٹ