مشرقی یورپی تراکیب
ہر سرونگ کی کیلوریز اور میکروز کے ساتھ 11 صحت مند مشرقی یورپی تراکیب۔
بورشٹ219 کلو کیلوری · 8 گرام پروٹین75 منٹ
گولاش سوپ277 کلو کیلوری · 25 گرام پروٹین140 منٹ
لیچو (ہنگری کا شملہ مرچ اور ٹماٹر کا سالن)118 کلو کیلوری · 4 گرام پروٹین45 منٹ
اوخا (روسی صاف مچھلی کا سوپ)206 کلو کیلوری · 23 گرام پروٹین50 منٹ
چکن پاپریکاش344 کلو کیلوری · 41 گرام پروٹین60 منٹ
سِرنیکی (پنیر کے پین کیک)228 کلو کیلوری · 19 گرام پروٹین33 منٹ
