Корисні рецепти з кунжутом
Рецептів з кунжутом: 28 — з калоріями та БЖВ на кожну порцію.
Кухня
АмериканськаТурецькаІндійська та південноазійськаМексиканськаБлизькосхідна та північноафриканськаКитайськаІталійськаЯпонськаКорейськаЛатиноамериканська та карибськаАфриканськаФранцузькаІспанська та португальськаВ’єтнамськаІндонезійська та малайзійськаБританська та ірландськаТайськаГрецькаМіжнароднаСхідноєвропейськаСередземноморськаПівденно-східноазійськаЄвропейська
Баклажани в місо-глазурі (насу денгаку)96 ккал · 3 г білка32 хв
Дакгальбі (гостра корейська смажена курка)544 ккал · 38 г білка75 хв
Дхокла201 ккал · 9 г білка35 хв
Кімбап484 ккал · 24 г білка65 хв
Кхандві169 ккал · 9 г білка35 хв
Манакіш299 ккал · 7 г білка105 хв
Пібімпап617 ккал · 36 г білка70 хв
Смажений рис з кімчі387 ккал · 23 г білка35 хв
Такдорітан (корейська гостра тушкована курка)404 ккал · 40 г білка55 хв
Теккадон (рисова миска із сашимі з тунця)468 ккал · 37 г білка45 хв
Цзяньбін260 ккал · 13 г білка37 хв
Чеюк покким (корейська гостра смажена свинина)482 ккал · 33 г білка75 хв
Чімдак (корейська курка, тушкована в соєвому соусі, зі скляною локшиною)477 ккал · 39 г білка65 хв
Баранина з кумином271 ккал · 29 г білка37 хв
Бірманський салат із ферментованого чайного листя (лапет тоук)213 ккал · 9 г білка28 хв
Вегетаріанський чапче449 ккал · 17 г білка55 хв
Китайський салат з куркою307 ккал · 31 г білка45 хв
Конгуксу (холодний суп з локшиною на соєвому молоці)692 ккал · 40 г білка525 хв
Корейська миска з рисом і сирою рибою (хведопбап)612 ккал · 36 г білка70 хв
Моле поблано з куркою374 ккал · 39 г білка90 хв
Обсмажений тунець ахі в кунжутній скоринці337 ккал · 46 г білка20 хв
Пібім куксу (корейська гостра холодна локшина)516 ккал · 18 г білка30 хв
Поке з лососем807 ккал · 46 г білка65 хв
Пулькогі з рисом у боулі566 ккал · 38 г білка90 хв