Nyttiga recept med sesamfrön
28 recept med sesamfrön, med kalorier och makron för varje portion.
Kök
AmerikansktTurkisktIndiskt & sydasiatisktMexikansktMellanöstern & NordafrikaKinesisktItaliensktJapansktKoreansktLatinamerikanskt & karibisktAfrikansktFransktSpanskt & portugisisktVietnamesisktIndonesiskt & malaysisktBrittiskt & irländsktThailändsktGrekisktInternationelltÖsteuropeisktMedelhavsmatSydostasiatisktEuropeiskt
Bibimbap617 kcal · 36 g protein70 min
Dakdoritang (koreansk het bräserad kyckling)404 kcal · 40 g protein55 min
Dakgalbi (kryddig koreansk wokad kyckling)544 kcal · 38 g protein75 min
Dhokla201 kcal · 9 g protein35 min
Jeyuk bokkeum (koreanskt starkt wokat fläsk)482 kcal · 33 g protein75 min
Jianbing260 kcal · 13 g protein37 min
Jjimdak (koreansk sojabräserad kyckling med glasnudlar)477 kcal · 39 g protein65 min
Khandvi169 kcal · 9 g protein35 min
Kimbap484 kcal · 24 g protein65 min
Manakish299 kcal · 7 g protein105 min
Misoglaserad aubergine (nasu dengaku)96 kcal · 3 g protein32 min
Stekt ris med kimchi387 kcal · 23 g protein35 min
Tekkadon (risskål med tonfisksashimi)468 kcal · 37 g protein45 min
Bibim guksu (koreanska kryddiga kalla nudlar)516 kcal · 18 g protein30 min
Bulgogi-bowl med ris566 kcal · 38 g protein90 min
Burmesisk sallad med fermenterade teblad (lahpet thoke)213 kcal · 9 g protein28 min
Chirashisushi598 kcal · 36 g protein60 min
Kinesisk kycklingsallad307 kcal · 31 g protein45 min
Kongguksu (kall nudelsoppa med sojamjölk)692 kcal · 40 g protein525 min
Koreansk risbowl med rå fisk (Hoedeopbap)612 kcal · 36 g protein70 min
Koreansk sojabräserad tofu216 kcal · 19 g protein30 min
Lamm med spiskummin271 kcal · 29 g protein37 min
Mole poblano med kyckling374 kcal · 39 g protein90 min
Pokébowl med lax807 kcal · 46 g protein65 min