Sunne oppskrifter med yoghurt
53 oppskrifter med yoghurt, med kalorier og makroer per porsjon.
Ali Nazik kebab363 kcal · 28 g protein45 min
Avial189 kcal · 4 g protein40 min
Ayran95 kcal · 8 g protein5 min
Bananbrød173 kcal · 5 g protein70 min
Butter chicken561 kcal · 43 g protein95 min
Cacık (tyrkisk yoghurt- og agurkdipp)105 kcal · 7 g protein15 min
Chicken tikka masala332 kcal · 40 g protein80 min
Chaas (indisk krydret kjernemelk)61 kcal · 5 g protein12 min
Curd rice (indisk yoghurtris)301 kcal · 12 g protein40 min
Cæsarsalat med grillet kylling344 kcal · 39 g protein40 min
Fylte egg142 kcal · 11 g protein38 min
Gresk yoghurt med honning og valnøtter271 kcal · 19 g protein9 min
Jordbær- og banansmoothie190 kcal · 13 g protein5 min
Khandvi169 kcal · 9 g protein35 min
Palak paneer291 kcal · 16 g protein50 min
Shrikhand137 kcal · 14 g protein76 min
Tyrkisk spinatgryte med kjøttdeig og ris272 kcal · 21 g protein50 min
Tyrkisk yoghurt- og rissuppe med mynte182 kcal · 9 g protein40 min
Birchermüsli358 kcal · 14 g protein10 min
Chef's salad377 kcal · 42 g protein32 min
Çılbır (tyrkiske posjerte egg med hvitløksyoghurt)299 kcal · 25 g protein20 min
Frossen jordbæryoghurt125 kcal · 9 g protein70 min
Gresk yoghurtparfait med frukt og granola319 kcal · 22 g protein10 min
Grillede fersken med yoghurt og honning136 kcal · 8 g protein18 min