Ricette sane con lo yogurt
53 ricette con lo yogurt, con calorie e macro per ogni porzione.
Cucina
Ali Nazik kebab363 kcal · 28 g proteine45 min
Avial189 kcal · 4 g proteine40 min
Ayran95 kcal · 8 g proteine5 min
Banana bread173 kcal · 5 g proteine70 min
Butter chicken (pollo al burro)561 kcal · 43 g proteine95 min
Cacık (salsa turca di yogurt e cetrioli)105 kcal · 7 g proteine15 min
Chaas (latticello speziato indiano)61 kcal · 5 g proteine12 min
Curd rice (riso allo yogurt indiano)301 kcal · 12 g proteine40 min
Frullato fragola e banana190 kcal · 13 g proteine5 min
Insalata Caesar con pollo alla griglia344 kcal · 39 g proteine40 min
Khandvi169 kcal · 9 g proteine35 min
Palak paneer291 kcal · 16 g proteine50 min
Pollo tikka masala332 kcal · 40 g proteine80 min
Shrikhand137 kcal · 14 g proteine76 min
Spinaci alla turca con carne macinata e riso272 kcal · 21 g proteine50 min
Uova ripiene142 kcal · 11 g proteine38 min
Yogurt greco con miele e noci271 kcal · 19 g proteine9 min
Zuppa turca di yogurt e riso alla menta (yayla çorbası)182 kcal · 9 g proteine40 min
Bircher muesli358 kcal · 14 g proteine10 min
Biryani di pollo558 kcal · 34 g proteine95 min
Bowl di shawarma di pollo462 kcal · 46 g proteine70 min
Chef salad377 kcal · 42 g proteine32 min
Çılbır (uova in camicia alla turca con yogurt all'aglio)299 kcal · 25 g proteine20 min
Fave fresche all'olio d'oliva con aneto alla turca (Zeytinyağlı bakla)324 kcal · 17 g proteine80 min