アメリカ料理レシピ（3ページ目）
1人分ごとのカロリーとPFCがわかるヘルシーなアメリカ料理レシピ64件。
ブラックビーンバーガー382 kcal · 19 g たんぱく質55分
フルーツとグラノーラのギリシャヨーグルトパフェ319 kcal · 22 g たんぱく質10分
プロテインシェイク269 kcal · 33 g たんぱく質5分
ベリースムージーボウル292 kcal · 18 g たんぱく質10分
ベリーのオーバーナイトオーツ312 kcal · 18 g たんぱく質10分
ほうれん草といちごのサラダ172 kcal · 5 g たんぱく質20分
ポークチョップのグリル237 kcal · 34 g たんぱく質55分
ポーチドエッグのせアボカドトースト287 kcal · 13 g たんぱく質15分
マッサージケールサラダ レモンとパルメザン、シード添え158 kcal · 7 g たんぱく質19分
マッシュルームの詰め焼き147 kcal · 9 g たんぱく質50分
マンハッタン・クラムチャウダー228 kcal · 16 g たんぱく質60分
鶏むね肉のハーブマリネグリル258 kcal · 39 g たんぱく質54分
朝食キヌアボウル344 kcal · 13 g たんぱく質27分
熱風式ポップコーン118 kcal · 3 g たんぱく質7分
目玉焼き164 kcal · 13 g たんぱく質8分
卵と野菜のブレックファストサンド263 kcal · 17 g たんぱく質15分