Amerikanske oppskrifter, side 3
64 sunne amerikanske oppskrifter med kalorier og makroer per porsjon.
Massert grønnkålsalat med sitron, parmesan og frø158 kcal · 7 g protein19 min
Overnight oats med bær312 kcal · 18 g protein10 min
Ovnsbakte egg i avokado353 kcal · 14 g protein26 min
Pokébolle med laks807 kcal · 46 g protein65 min
Proteinshake269 kcal · 33 g protein5 min
Quinoaskål til frokost344 kcal · 13 g protein27 min
Salat med grillet kylling454 kcal · 48 g protein35 min
Smoothie med banan og peanøttsmør266 kcal · 10 g protein5 min
Smoothiebowl med bær292 kcal · 18 g protein10 min
Speilegg164 kcal · 13 g protein8 min
Spinatsalat med jordbær172 kcal · 5 g protein20 min
Toast med peanøttsmør og banan230 kcal · 8 g protein8 min
Turmiks172 kcal · 5 g protein22 min
Urtestekt kalkunbryst med lett saus441 kcal · 56 g protein145 min
Varmluftspopkorn118 kcal · 3 g protein7 min
Waldorfsalat203 kcal · 7 g protein20 min