BerryFitのレシピづくり

BerryFitのレシピは、世界各地で親しまれている定番料理です。各レシピはAI（AnthropicのClaude）の助けを借りて作成し、公開前に食品安全・アレルゲン・正確性について別途レビューを行っています。

カロリーと栄養素はAIによる推定ではありません。各材料の重量をもとにUSDA FoodData Centralのデータベースから算出し、1人分あたりと100gあたりで表示しています。使用する製品や分量によって、実際の値は異なる場合があります。

レシピは36言語に翻訳され、各翻訳はネイティブスピーカーによるレビューを経ています。写真はWikimedia CommonsとPixabayからそれぞれのライセンスに基づいて使用し、各レシピページにクレジットを記載しています。

レシピは一般的な料理のアイデアであり、医療や食事療法のアドバイスではありません。市販の材料はアレルゲンをラベルでご確認ください。持病に関わる食事については医療専門家にご相談ください。