Americké recepty, strana 3
Zdravé americké recepty (64) s kaloriemi a makroživinami na každou porci.
Kuchyně
Poke bowl s lososem807 kcal · 46 g bílkovin65 min
Popcorn připravený horkým vzduchem118 kcal · 3 g bílkovin7 min
Proteinový koktejl269 kcal · 33 g bílkovin5 min
Salát s grilovaným kuřetem454 kcal · 48 g bílkovin35 min
Salát s hovězím steakem261 kcal · 27 g bílkovin25 min
Smoothie bowl s lesním ovocem292 kcal · 18 g bílkovin10 min
Snídaňová quinoa miska344 kcal · 13 g bílkovin27 min
Snídaňový sendvič s vejcem a zeleninou263 kcal · 17 g bílkovin15 min
Studentská směs172 kcal · 5 g bílkovin22 min
Špenátový salát s jahodami172 kcal · 5 g bílkovin20 min
Toast s arašídovým máslem a banánem230 kcal · 8 g bílkovin8 min
Vajíčkové muffiny143 kcal · 11 g bílkovin37 min
Vejce pečená v avokádu353 kcal · 14 g bílkovin26 min
Volská oka164 kcal · 13 g bílkovin8 min
Waldorfský salát203 kcal · 7 g bílkovin20 min
Zelené smoothie145 kcal · 4 g bílkovin5 min