Egészséges receptek rizzsel, 2. oldal
85 recept rizzsel, adagonkénti kalória- és makróértékekkel.
Török joghurtos-rizses leves mentával (Yayla çorbası)182 kcal · 9 g fehérje40 perc
Török spenótfőzelék darált marhahússal és rizzsel272 kcal · 21 g fehérje50 perc
Török töltött káposzta rizzsel és sovány marhahússal403 kcal · 28 g fehérje105 perc
Török töltött szőlőlevél fűszernövényes rizzsel272 kcal · 6 g fehérje120 perc
Ven pongal (sós rizs- és mungóbabkása)271 kcal · 9 g fehérje45 perc
Vietnami karamellizált hal agyagedényben (cá kho tộ)421 kcal · 28 g fehérje65 perc
Arroz con pollo549 kcal · 40 g fehérje60 perc
Avgolemono (görög citromos csirke-rizsleves)324 kcal · 33 g fehérje65 perc
Brokkolis csirke434 kcal · 37 g fehérje60 perc
Bulgogi rizstál566 kcal · 38 g fehérje90 perc
Chirashi sushi598 kcal · 36 g fehérje60 perc
Costa Rica-i casado701 kcal · 44 g fehérje70 perc
Csirke adobo472 kcal · 42 g fehérje70 perc
Csirke yassa524 kcal · 40 g fehérje130 perc
Csirkés biryani558 kcal · 34 g fehérje95 perc
Csirkés burrito tál483 kcal · 39 g fehérje70 perc
Csirkés fajitás tál506 kcal · 39 g fehérje65 perc
Csirkés kabsza562 kcal · 38 g fehérje80 perc
Csirkés shawarma tál462 kcal · 46 g fehérje70 perc
Csirkés-garnélás paella574 kcal · 37 g fehérje65 perc
Csirkés-gyömbéres congee285 kcal · 23 g fehérje95 perc
Ekşili köfte – savanyú húsgombócleves tojásos-citromos lével427 kcal · 28 g fehérje60 perc
Elbasan tava (sült bárány joghurttal és tojással)433 kcal · 46 g fehérje135 perc
Gallo pinto tükörtojással431 kcal · 18 g fehérje75 perc