Tervislikud retseptid riisiga, lehekülg 2
85 retsepti riisiga, kalorite ja makrodega iga portsjoni kohta.
Türgi spinatihautis veisehakkliha ja riisiga272 kcal · 21 g valku50 min
Türgi täidetud viinamarjalehed ürdiriisiga272 kcal · 6 g valku120 min
Veiseliha rendang547 kcal · 42 g valku200 min
Ven pongal (soolane riisi-mungoaputru)271 kcal · 9 g valku45 min
Vietnami karamelliseeritud kala savipotis (Cá kho tộ)421 kcal · 28 g valku65 min
Võikana (butter chicken)561 kcal · 43 g valku95 min
Arroz con pollo (kana-riisipada)549 kcal · 40 g valku60 min
Avgolemono (Kreeka sidruni-kanasupp riisiga)324 kcal · 33 g valku65 min
Bulgogi riisikauss566 kcal · 38 g valku90 min
Chirashi-sushi598 kcal · 36 g valku60 min
Costa Rica casado701 kcal · 44 g valku70 min
Elbasani tava (ahjus küpsetatud lambaliha jogurti ja munaga)433 kcal · 46 g valku135 min
Gallo pinto praemunaga431 kcal · 18 g valku75 min
Gyudon (Jaapani riisikauss veiseliha ja sibulaga)508 kcal · 35 g valku65 min
Hainani kana riisiga554 kcal · 43 g valku65 min
Hapu lihapallisupp muna-sidrunipuljongiga427 kcal · 28 g valku60 min
Itaalia riisisalat tuunikala ja munaga579 kcal · 27 g valku60 min
Jollof-riis kanaga594 kcal · 36 g valku80 min
Kana brokoliga434 kcal · 37 g valku60 min
Kana-adobo472 kcal · 42 g valku70 min
Kana-biryani558 kcal · 34 g valku95 min
Kana-burrito kauss483 kcal · 39 g valku70 min
Kana-fajita kauss506 kcal · 39 g valku65 min
Kana-ingveri congee285 kcal · 23 g valku95 min