Здравословни рецепти с ориз, страница 2
85 рецепти с ориз с калории и макроси за всяка порция.
Диета
Кухня
АмериканскаТурскаИндийска и южноазиатскаМексиканскаБлизкоизточна и северноафриканскаКитайскаИталианскаЯпонскаКорейскаЛатиноамериканска и карибскаАфриканскаФренскаИспанска и португалскаВиетнамскаИндонезийска и малайзийскаБританска и ирландскаТайландскаГръцкаМеждународнаИзточноевропейскаСредиземноморскаЮгоизточноазиатскаЕвропейска
Теккадон (купа с ориз и сашими от риба тон)468 ккал · 37 г протеин45 мин
Тиебудиен599 ккал · 35 г протеин105 мин
Турска супа с кисело мляко, ориз и мента (Яйла чорбасъ)182 ккал · 9 г протеин40 мин
Турска яхния от спанак с кайма и ориз272 ккал · 21 г протеин50 мин
Турски сарми от зеле с ориз и постно говеждо403 ккал · 28 г протеин105 мин
Турски сарми от лозови листа с ориз и подправки272 ккал · 6 г протеин120 мин
Авголемоно (гръцка пилешка супа с ориз и лимон)324 ккал · 33 г протеин65 мин
Арос кон пойо (ориз с пиле)549 ккал · 40 г протеин60 мин
Бурито купа с пиле483 ккал · 39 г протеин70 мин
Виетнамско „разтърсено“ говеждо (Бо лук лак)477 ккал · 40 г протеин65 мин
Виетнамско пиле с лимонена трева и люти чушки456 ккал · 36 г протеин60 мин
Гайо пинто с пържени яйца431 ккал · 18 г протеин75 мин
Гюдон (японска купа с ориз, телешко и лук)508 ккал · 35 г протеин65 мин
Елбасан тава (запечено агнешко с кисело мляко и яйца)433 ккал · 46 г протеин135 мин
Зеленчуков пилаф (пулао)377 ккал · 9 г протеин55 мин
Италианска оризова салата с риба тон и яйце579 ккал · 27 г протеин60 мин
Кабса с пиле562 ккал · 38 г протеин80 мин
Кеджери495 ккал · 37 г протеин55 мин
Кисела супа с кюфтенца и застройка от яйце и лимон427 ккал · 28 г протеин60 мин
Кичди344 ккал · 14 г протеин60 мин
Конджи с пиле и джинджифил285 ккал · 23 г протеин95 мин
Костарикански касадо701 ккал · 44 г протеин70 мин
Купа с ориз и булгоги566 ккал · 38 г протеин90 мин
Купа с пиле терияки493 ккал · 42 г протеин65 мин