Sunne oppskrifter med ris, side 2
85 oppskrifter med ris, med kalorier og makroer per porsjon.
Tyrkisk spinatgryte med kjøttdeig og ris272 kcal · 21 g protein50 min
Tyrkisk yoghurt- og rissuppe med mynte182 kcal · 9 g protein40 min
Tyrkiske fylte vinblader med urteris272 kcal · 6 g protein120 min
Tyrkiske kålruletter med ris og magert storfekjøtt403 kcal · 28 g protein105 min
Ven pongal (salt grøt av ris og moong dal)271 kcal · 9 g protein45 min
Vietnamesisk karamellisert fisk i leirgryte (Cá kho tộ)421 kcal · 28 g protein65 min
Arroz con pollo549 kcal · 40 g protein60 min
Avgolemono (gresk kyllingsuppe med ris og sitron)324 kcal · 33 g protein65 min
Bulgogi-risbolle566 kcal · 38 g protein90 min
Burrito bowl med kylling483 kcal · 39 g protein70 min
Casado fra Costa Rica701 kcal · 44 g protein70 min
Chirashi-sushi598 kcal · 36 g protein60 min
Congee med kylling og ingefær285 kcal · 23 g protein95 min
Ekşili köfte – syrlig kjøttbollesuppe med egg- og sitronbuljong427 kcal · 28 g protein60 min
Fajitabolle med kylling506 kcal · 39 g protein65 min
Fylte paprika386 kcal · 30 g protein100 min
Gallo pinto med stekte egg431 kcal · 18 g protein75 min
Grønnsakspulao377 kcal · 9 g protein55 min
Gyudon (japansk risbolle med biff og løk)508 kcal · 35 g protein65 min
Hainan-kylling med ris554 kcal · 43 g protein65 min
Italiensk risalat med tunfisk og egg579 kcal · 27 g protein60 min
Jollof-ris med kylling594 kcal · 36 g protein80 min
Kabsa med kylling562 kcal · 38 g protein80 min
Kedgeree495 kcal · 37 g protein55 min