Recetas saludables con leche
29 recetas con leche, con calorías y macros por ración.
Cocina
Arroz con leche213 kcal · 9 g proteína50 min
Avena con plátano, arándanos y nueces329 kcal · 12 g proteína14 min
Batido de fresa y plátano190 kcal · 13 g proteína5 min
Batido vietnamita de aguacate252 kcal · 7 g proteína5 min
Bobotie363 kcal · 35 g proteína75 min
Clafoutis de cerezas187 kcal · 7 g proteína60 min
Curd rice (arroz con yogur)301 kcal · 12 g proteína40 min
Leche dorada111 kcal · 9 g proteína15 min
Matcha latte114 kcal · 7 g proteína8 min
Muhallebi (pudin de leche con agua de rosas)178 kcal · 7 g proteína22 min
Shrikhand137 kcal · 14 g proteína76 min
Batido de plátano y crema de cacahuete266 kcal · 10 g proteína5 min
Batido de proteínas269 kcal · 33 g proteína5 min
Bingsu con fruta fresca185 kcal · 8 g proteína200 min
Biryani de pollo558 kcal · 34 g proteína95 min
Bowl de quinoa para el desayuno344 kcal · 13 g proteína27 min
Crema de puerros y patatas256 kcal · 7 g proteína50 min
Huevos al horno con espinacas211 kcal · 17 g proteína30 min
Huevos revueltos con tostada257 kcal · 18 g proteína11 min
Kéfir casero102 kcal · 8 g proteína1450 min
Latte de misutgaru203 kcal · 10 g proteína5 min
Licuado mexicano de plátano con avena250 kcal · 11 g proteína5 min
Locro de papa ecuatoriano419 kcal · 14 g proteína60 min
Mishti doi (yogur dulce de caramelo bengalí)132 kcal · 6 g proteína485 min