Vegan kahvaltılar
Her porsiyon için kalori ve makro değerleriyle 29 vegan kahvaltı tarifi.
Aşure223 kcal · 6 g protein115 dk
Besan Chilla (Nohut Unundan Tuzlu Krep)304 kcal · 15 g protein36 dk
Bissara (Fas Usulü Bakla Çorbası)327 kcal · 20 g protein70 dk
Chia Puding191 kcal · 5 g protein10 dk
Dhokla201 kcal · 9 g protein35 dk
Ful Medames201 kcal · 10 g protein22 dk
Havuç, Portakal ve Zencefil Suyu168 kcal · 4 g protein15 dk
Manakiş299 kcal · 7 g protein105 dk
Poha318 kcal · 8 g protein25 dk
Sambarlı İdli534 kcal · 19 g protein915 dk
Tofu Yumurta (Çırpılmış Tofu)396 kcal · 39 g protein22 dk
Zencefil Şuruplu Douhua153 kcal · 8 g protein45 dk
Boli (Yer Fıstıklı Nijerya Usulü Közlenmiş Plantain)288 kcal · 6 g protein40 dk
Enerji Topları198 kcal · 5 g protein35 dk
Ev Yapımı Sıcak Soya Sütü201 kcal · 11 g protein520 dk
Filizlenmiş Maş Fasulyesi Salatası72 kcal · 5 g protein18 dk
Koko (Gana Usulü Baharatlı Darı Lapası)144 kcal · 3 g protein25 dk
Masala Dosa547 kcal · 15 g protein1.055 dk
Meyve Chaat106 kcal · 1 g protein15 dk
Misket Limonlu ve Naneli Taze Meyve Salatası118 kcal · 2 g protein20 dk
Miso Çorbası78 kcal · 5 g protein40 dk
Muzlu Nice Cream164 kcal · 2 g protein250 dk
Pan con Tomate (Domatesli Ekmek)145 kcal · 4 g protein15 dk
Pirinçli Natto372 kcal · 15 g protein60 dk