Веган закуски
29 веган рецепти за закуска с калории и макроси за всяка порция.
Диета
Кухня
АмериканскаТурскаИндийска и южноазиатскаМексиканскаБлизкоизточна и северноафриканскаКитайскаИталианскаЯпонскаКорейскаЛатиноамериканска и карибскаАфриканскаФренскаИспанска и португалскаВиетнамскаИндонезийска и малайзийскаБританска и ирландскаТайландскаГръцкаМеждународнаИзточноевропейскаСредиземноморскаЮгоизточноазиатскаЕвропейска
Ашуре (пудингът на Ной)223 ккал · 6 г протеин115 мин
Бесан чила (солени палачинки от нахутово брашно)304 ккал · 15 г протеин36 мин
Бисара (мароканска супа от бакла)327 ккал · 20 г протеин70 мин
Бъркано тофу396 ккал · 39 г протеин22 мин
Докла201 ккал · 9 г протеин35 мин
Доухуа с джинджифилов сироп153 ккал · 8 г протеин45 мин
Идли със самбар534 ккал · 19 г протеин915 мин
Манакиш299 ккал · 7 г протеин105 мин
Поха318 ккал · 8 г протеин25 мин
Пудинг с чия191 ккал · 5 г протеин10 мин
Сок от моркови, портокал и джинджифил168 ккал · 4 г протеин15 мин
Фул медамес201 ккал · 10 г протеин22 мин
Бананов сладолед (Nice Cream)164 ккал · 2 г протеин250 мин
Боли (нигерийски печен плантан с фъстъци)288 ккал · 6 г протеин40 мин
Домашно топло соево мляко201 ккал · 11 г протеин520 мин
Енергийни топчета198 ккал · 5 г протеин35 мин
Зелено смути145 ккал · 4 г протеин5 мин
Зеленчукова масала далия233 ккал · 8 г протеин50 мин
Коко (ганайска пикантна каша от просо)144 ккал · 3 г протеин25 мин
Масала доса547 ккал · 15 г протеин1055 мин
Мисо супа78 ккал · 5 г протеин40 мин
Нато с ориз372 ккал · 15 г протеин60 мин
Пан кон томате145 ккал · 4 г протеин15 мин
Печени ябълки с плънка от овесени ядки и орехи229 ккал · 3 г протеин60 мин