Colazioni vegane
29 ricette vegane per la colazione con calorie e macro per ogni porzione.
Cucina
Aşure (budino di Noè)223 kcal · 6 g proteine115 min
Besan chilla (frittelle salate di farina di ceci)304 kcal · 15 g proteine36 min
Bissara (zuppa marocchina di fave)327 kcal · 20 g proteine70 min
Chia pudding191 kcal · 5 g proteine10 min
Dhokla201 kcal · 9 g proteine35 min
Douhua allo sciroppo di zenzero153 kcal · 8 g proteine45 min
Ful medames201 kcal · 10 g proteine22 min
Idli con sambar534 kcal · 19 g proteine915 min
Manakish299 kcal · 7 g proteine105 min
Poha318 kcal · 8 g proteine25 min
Succo di carota, arancia e zenzero168 kcal · 4 g proteine15 min
Tofu strapazzato396 kcal · 39 g proteine22 min
Boli (platano arrosto nigeriano con arachidi)288 kcal · 6 g proteine40 min
Dalia masala alle verdure233 kcal · 8 g proteine50 min
Energy balls198 kcal · 5 g proteine35 min
Fruit chaat106 kcal · 1 g proteine15 min
Insalata di germogli72 kcal · 5 g proteine18 min
Koko (porridge di miglio speziato ghanese)144 kcal · 3 g proteine25 min
Latte di soia caldo fatto in casa201 kcal · 11 g proteine520 min
Macedonia di frutta fresca al lime e menta118 kcal · 2 g proteine20 min
Masala dosa547 kcal · 15 g proteine1055 min
Mele al forno ripiene di avena e noci229 kcal · 3 g proteine60 min
Natto con riso372 kcal · 15 g proteine60 min
Nice cream alla banana164 kcal · 2 g proteine250 min