Meksika mutfağı tarifleri
Her porsiyon için kalori ve makro değerleriyle 33 sağlıklı Meksika tarifi.
Barbacoa389 kcal · 41 g protein250 dk
Camarones a la Diabla (Acılı Karides)200 kcal · 25 g protein40 dk
Guacamole195 kcal · 2 g protein15 dk
Huevos a la Mexicana (Meksika Usulü Çırpılmış Yumurta)210 kcal · 17 g protein18 dk
Pico de Gallo18 kcal · 1 g protein20 dk
Tavuklu Pozole Rojo273 kcal · 31 g protein80 dk
Veracruz Usulü Balık241 kcal · 33 g protein40 dk
Caldo de Res (Meksika Usulü Etli Sebze Çorbası)288 kcal · 30 g protein175 dk
Carne Asada299 kcal · 38 g protein30 dk
Chili con Carne278 kcal · 25 g protein60 dk
Enfrijoladas387 kcal · 16 g protein32 dk
Huevos Rancheros306 kcal · 14 g protein35 dk
Izgara Balık Taco372 kcal · 33 g protein37 dk
Kahvaltılık Burrito358 kcal · 20 g protein25 dk
Kahvaltılık Taco359 kcal · 19 g protein27 dk
Mangolu Misket Limonlu Paleta62 kcal · 1 g protein20 dk
Meksika Usulü Didiklenmiş Dana Eti Salatası355 kcal · 35 g protein125 dk
Meksika Usulü Kaktüs (Nopal) Salatası121 kcal · 5 g protein35 dk
Meksika Usulü Muzlu Yulaflı Smoothie250 kcal · 11 g protein5 dk
Molletes369 kcal · 17 g protein30 dk
Pollo Asado378 kcal · 46 g protein95 dk
Sebzeli Fajita429 kcal · 13 g protein35 dk
Siyah Fasulye Dip Sosu99 kcal · 5 g protein13 dk
Siyah Fasulyeli Taco356 kcal · 13 g protein30 dk