Европейски рецепти
6 здравословни европейски рецепти с калории и макроси за всяка порция.
Диета
Кухня
АмериканскаТурскаИндийска и южноазиатскаМексиканскаБлизкоизточна и северноафриканскаКитайскаИталианскаЯпонскаКорейскаЛатиноамериканска и карибскаАфриканскаФренскаИспанска и португалскаВиетнамскаИндонезийска и малайзийскаБританска и ирландскаТайландскаГръцкаМеждународнаИзточноевропейскаСредиземноморскаЮгоизточноазиатскаЕвропейска
Мюсли Бирхер358 ккал · 14 г протеин10 мин
Плодов компот122 ккал · 1 г протеин30 мин
Поширана сьомга с копър325 ккал · 33 г протеин35 мин
Скир с горски плодове168 ккал · 21 г протеин11 мин
Тафелшпиц (австрийско варено говеждо с бульон)703 ккал · 61 г протеин215 мин
Хапки от краставица с пушена сьомга108 ккал · 8 г протеин15 мин