Китайски рецепти
29 здравословни китайски рецепти с калории и макроси за всяка порция.
Диета
Кухня
АмериканскаТурскаИндийска и южноазиатскаМексиканскаБлизкоизточна и северноафриканскаКитайскаИталианскаЯпонскаКорейскаЛатиноамериканска и карибскаАфриканскаФренскаИспанска и португалскаВиетнамскаИндонезийска и малайзийскаБританска и ирландскаТайландскаГръцкаМеждународнаИзточноевропейскаСредиземноморскаЮгоизточноазиатскаЕвропейска
Баози (китайски питки на пара със свинско и зеле)287 ккал · 17 г протеин135 мин
Говеждо с броколи271 ккал · 29 г протеин35 мин
Дзиенбин260 ккал · 13 г протеин37 мин
Доухуа с джинджифилов сироп153 ккал · 8 г протеин45 мин
Люто-кисела супа232 ккал · 19 г протеин40 мин
Патладжан Ю Сян (патладжан с „рибен аромат“)154 ккал · 3 г протеин35 мин
Пиле „Три чаши“567 ккал · 39 г протеин65 мин
Хар гау (кристални кнедли със скариди)110 ккал · 11 г протеин60 мин
Чаени яйца82 ккал · 7 г протеин65 мин
Агнешко с кимион271 ккал · 29 г протеин37 мин
Домашно топло соево мляко201 ккал · 11 г протеин520 мин
Задушено тофу по домашному275 ккал · 22 г протеин45 мин
Зеленчукови дзяодзъ378 ккал · 18 г протеин85 мин
Китайска салата с пиле307 ккал · 31 г протеин45 мин
Китайска супа с яйце104 ккал · 9 г протеин25 мин
Конджи с пиле и джинджифил285 ккал · 23 г протеин95 мин
Манго с помело и саго192 ккал · 2 г протеин40 мин
Мапо тофу413 ккал · 26 г протеин60 мин
Пиле Кунг Пао499 ккал · 37 г протеин65 мин
Пиле с броколи434 ккал · 37 г протеин60 мин
Пиле с кашу518 ккал · 38 г протеин65 мин
Пиле със зеленчуци на уок450 ккал · 37 г протеин65 мин
Пилешко във листа от маруля288 ккал · 25 г протеин27 мин
Риба на пара по кантонски189 ккал · 25 г протеин30 мин