Веган рецепти
132 веган рецепти с калории, макроси и алергени за всяка порция.
Диета
Кухня
АмериканскаТурскаИндийска и южноазиатскаМексиканскаБлизкоизточна и северноафриканскаКитайскаИталианскаЯпонскаКорейскаЛатиноамериканска и карибскаАфриканскаФренскаИспанска и португалскаВиетнамскаИндонезийска и малайзийскаБританска и ирландскаТайландскаГръцкаМеждународнаИзточноевропейскаСредиземноморскаЮгоизточноазиатскаЕвропейска
Аджълъ езме (люта турска салата от домати и чушки)87 ккал · 2 г протеин25 мин
Алу гоби182 ккал · 6 г протеин45 мин
Ашуре (пудингът на Ной)223 ккал · 6 г протеин115 мин
Баба гануш110 ккал · 3 г протеин55 мин
Балела (салата с нахут и черен боб)211 ккал · 9 г протеин15 мин
Бесан чила (солени палачинки от нахутово брашно)304 ккал · 15 г протеин36 мин
Бинди масала127 ккал · 4 г протеин42 мин
Бисара (мароканска супа от бакла)327 ккал · 20 г протеин70 мин
Бъркано тофу396 ккал · 39 г протеин22 мин
Гаспачо125 ккал · 3 г протеин80 мин
Гиганти плаки (гръцки печен фасул гигант)220 ккал · 9 г протеин75 мин
Гуакамоле195 ккал · 2 г протеин15 мин
Дал тадка237 ккал · 12 г протеин55 мин
Докла201 ккал · 9 г протеин35 мин
Доухуа с джинджифилов сироп153 ккал · 8 г протеин45 мин
Едамаме на пара със сол68 ккал · 7 г протеин13 мин
Задушен зелен фасул със зехтин и домати по турски173 ккал · 4 г протеин70 мин
Идли със самбар534 ккал · 19 г протеин915 мин
Имам баялдъ (пълнени патладжани с лук и домати)222 ккал · 5 г протеин90 мин
Комбуча52 ккал · 0 г протеин25 мин
Кошари603 ккал · 24 г протеин65 мин
Крем супа от печена тиква183 ккал · 3 г протеин70 мин
Лечо (унгарска яхния с чушки и домати)118 ккал · 4 г протеин45 мин
Ливанска яхния с патладжан, нахут и домати236 ккал · 8 г протеин65 мин