Полезные рецепты с рисом
Рецепты с рисом (85) с калориями и БЖУ на каждую порцию.
Кухня
АмериканскаяТурецкаяИндийская и южноазиатскаяМексиканскаяБлижневосточная и североафриканскаяКитайскаяИтальянскаяЯпонскаяКорейскаяЛатиноамериканская и карибскаяАфриканскаяФранцузскаяИспанская и португальскаяВьетнамскаяИндонезийская и малайзийскаяБританская и ирландскаяТайскаяГреческаяИнтернациональнаяВосточноевропейскаяСредиземноморскаяЮго-Восточная АзияЕвропейская
Вен понгал (несладкая каша из риса и мунг дала)271 ккал · 9 г белка45 мин
Вьетнамская рыба в карамели в глиняном горшочке (Ка кхо то)421 ккал · 28 г белка65 мин
Дакгальби (острая курица по-корейски)544 ккал · 38 г белка75 мин
Жареный рис с кимчи387 ккал · 23 г белка35 мин
Идли с самбаром534 ккал · 19 г белка915 мин
Кимпаб484 ккал · 24 г белка65 мин
Кошари603 ккал · 24 г белка65 мин
Курица «Три чашки» (Сань бэй цзи)567 ккал · 39 г белка65 мин
Курица в масляном соусе (Butter chicken)561 ккал · 43 г белка95 мин
Лимонный рис357 ккал · 8 г белка40 мин
Мокека (бразильское рагу из рыбы)454 ккал · 33 г белка75 мин
Муджаддара479 ккал · 17 г белка60 мин
Оякодон606 ккал · 42 г белка70 мин
Пибимпап617 ккал · 36 г белка70 мин
Ренданг из говядины547 ккал · 42 г белка200 мин
Рисовый пудинг213 ккал · 9 г белка50 мин
Рыбный амок465 ккал · 38 г белка65 мин
Саядия532 ккал · 34 г белка75 мин
Суп Эзогелин241 ккал · 10 г белка55 мин
Суши: нигири с лососем и тунцом и роллы маки594 ккал · 31 г белка85 мин
Тайир садам (рис с йогуртом)301 ккал · 12 г белка40 мин
Тайский зелёный карри с курицей452 ккал · 35 г белка60 мин
Тапсилог (говяжья тапа с чесночным рисом и яйцом)488 ккал · 40 г белка80 мин
Теккадон (рисовая чаша с сашими из тунца)468 ккал · 37 г белка45 мин