Sunne oppskrifter med ris
85 oppskrifter med ris, med kalorier og makroer per porsjon.
Bibimbap617 kcal · 36 g protein70 min
Butter chicken561 kcal · 43 g protein95 min
Curd rice (indisk yoghurtris)301 kcal · 12 g protein40 min
Dakgalbi (sterk koreansk wokket kylling)544 kcal · 38 g protein75 min
Ezogelin-suppe241 kcal · 10 g protein55 min
Fiskeamok465 kcal · 38 g protein65 min
Idli med sambar534 kcal · 19 g protein915 min
Jeyuk bokkeum (koreansk sterk wokket svinekjøtt)482 kcal · 33 g protein75 min
Kimbap484 kcal · 24 g protein65 min
Koshari603 kcal · 24 g protein65 min
Moqueca (brasiliansk fiskegryte)454 kcal · 33 g protein75 min
Mujaddara479 kcal · 17 g protein60 min
Oyakodon606 kcal · 42 g protein70 min
Rendang med storfekjøtt547 kcal · 42 g protein200 min
Risgrøt213 kcal · 9 g protein50 min
Sayadieh532 kcal · 34 g protein75 min
Sitronris357 kcal · 8 g protein40 min
Stekt ris med kimchi387 kcal · 23 g protein35 min
Sushi: nigiri med laks og tunfisk og makiruller594 kcal · 31 g protein85 min
Tapsilog (beef tapa med hvitløksris og egg)488 kcal · 40 g protein80 min
Tekkadon (risbolle med tunfisksashimi)468 kcal · 37 g protein45 min
Thailandsk grønn curry med kylling452 kcal · 35 g protein60 min
Thieboudienne599 kcal · 35 g protein105 min
Three cup chicken567 kcal · 39 g protein65 min