Полезные рецепты с огурцами
Рецепты с огурцами (62) с калориями и БЖУ на каждую порцию.
Кухня
АмериканскаяТурецкаяИндийская и южноазиатскаяМексиканскаяБлижневосточная и североафриканскаяКитайскаяИтальянскаяЯпонскаяКорейскаяЛатиноамериканская и карибскаяАфриканскаяФранцузскаяИспанская и португальскаяВьетнамскаяИндонезийская и малайзийскаяБританская и ирландскаяТайскаяГреческаяИнтернациональнаяВосточноевропейскаяСредиземноморскаяЮго-Восточная АзияЕвропейская
Балела (салат из нута и чёрной фасоли)211 ккал · 9 г белка15 мин
Бань куон (вьетнамские рисовые рулетики на пару со свининой и грибами)379 ккал · 21 г белка75 мин
Вьетнамский бун тхит ныонг — рисовая лапша со свининой на гриле510 ккал · 34 г белка70 мин
Гадо-гадо528 ккал · 36 г белка50 мин
Гаспачо125 ккал · 3 г белка80 мин
Греческий салат205 ккал · 6 г белка15 мин
Джаджик (турецкая закуска из йогурта и огурцов)105 ккал · 7 г белка15 мин
Кимпаб484 ккал · 24 г белка65 мин
Манакиш299 ккал · 7 г белка105 мин
Роджак220 ккал · 7 г белка25 мин
Сатай из курицы с арахисовым соусом392 ккал · 40 г белка65 мин
Суши: нигири с лососем и тунцом и роллы маки594 ккал · 31 г белка85 мин
Тайир садам (рис с йогуртом)301 ккал · 12 г белка40 мин
Тапсилог (говяжья тапа с чесночным рисом и яйцом)488 ккал · 40 г белка80 мин
Теккадон (рисовая чаша с сашими из тунца)468 ккал · 37 г белка45 мин
Турецкий пастушеский салат (Чобан салатасы)96 ккал · 2 г белка20 мин
Фаттуш218 ккал · 6 г белка30 мин
Аям бакар (индонезийская курица гриль в сладком соевом соусе)398 ккал · 43 г белка65 мин
Бараньи котлеты на гриле с чесноком и розмарином355 ккал · 42 г белка55 мин
Бейгл с копчёным лососем360 ккал · 20 г белка11 мин
Боул с запечённым фалафелем644 ккал · 28 г белка55 мин
Боул с шаурмой из курицы462 ккал · 46 г белка70 мин
Бхел пури306 ккал · 9 г белка45 мин
Вьетнамские спринг-роллы с тофу379 ккал · 17 г белка45 мин