Ricette sane con il cetriolo
62 ricette con il cetriolo, con calorie e macro per ogni porzione.
Cucina
Balela (insalata di ceci e fagioli neri)211 kcal · 9 g proteine15 min
Bánh Cuốn (involtini vietnamiti di riso al vapore con maiale e funghi)379 kcal · 21 g proteine75 min
Bún thịt nướng – Bowl vietnamita di vermicelli con maiale alla griglia510 kcal · 34 g proteine70 min
Cacık (salsa turca di yogurt e cetrioli)105 kcal · 7 g proteine15 min
Curd rice (riso allo yogurt indiano)301 kcal · 12 g proteine40 min
Fattoush218 kcal · 6 g proteine30 min
Gado-gado528 kcal · 36 g proteine50 min
Gazpacho125 kcal · 3 g proteine80 min
Insalata del pastore turca (Çoban salatası)96 kcal · 2 g proteine20 min
Insalata greca205 kcal · 6 g proteine15 min
Kimbap484 kcal · 24 g proteine65 min
Manakish299 kcal · 7 g proteine105 min
Rojak220 kcal · 7 g proteine25 min
Satay di pollo con salsa di arachidi392 kcal · 40 g proteine65 min
Sushi: nigiri di salmone e tonno con maki594 kcal · 31 g proteine85 min
Tapsilog (manzo tapa con riso all'aglio e uovo)488 kcal · 40 g proteine80 min
Tekkadon (ciotola di riso con sashimi di tonno)468 kcal · 37 g proteine45 min
Ayam bakar (pollo indonesiano alla griglia con salsa di soia dolce)398 kcal · 43 g proteine65 min
Bagel al salmone affumicato360 kcal · 20 g proteine11 min
Bhel puri306 kcal · 9 g proteine45 min
Bibim guksu (noodles freddi piccanti coreani)516 kcal · 18 g proteine30 min
Bocconcini di cetriolo al salmone affumicato108 kcal · 8 g proteine15 min
Bowl di falafel al forno644 kcal · 28 g proteine55 min
Bowl di riso con bulgogi566 kcal · 38 g proteine90 min