Veselīgas receptes ar rīsiem, 4. lapa
Receptes ar rīsiem (85) ar kalorijām un makroelementiem katrai porcijai.
Vistas birjani558 kcal · 34 g olbaltumvielas95 min
Vistas burito bļoda483 kcal · 39 g olbaltumvielas70 min
Vistas fajitas bļoda506 kcal · 39 g olbaltumvielas65 min
Vistas gaļa ar Indijas riekstiem518 kcal · 38 g olbaltumvielas65 min
Vistas jasa524 kcal · 40 g olbaltumvielas130 min
Vistas kabsa562 kcal · 38 g olbaltumvielas80 min
Vistas šavarmas bļoda462 kcal · 46 g olbaltumvielas70 min
Vistas un dārzeņu wok450 kcal · 37 g olbaltumvielas65 min
Vistas un ingvera kondžī285 kcal · 23 g olbaltumvielas95 min
Vjetnamiešu "kratītā" liellopa gaļa (Bò lúc lắc)477 kcal · 40 g olbaltumvielas65 min
Vjetnamiešu vista ar citronzāli un čili456 kcal · 36 g olbaltumvielas60 min
Vokā cepts tofu ar dārzeņiem397 kcal · 17 g olbaltumvielas65 min
Wokā cepti tomāti ar olām un rīsiem493 kcal · 20 g olbaltumvielas55 min