Ķīniešu virtuves receptes
Veselīgas ķīniešu virtuves receptes (29) ar kalorijām un makroelementiem katrai porcijai.
Asi skābā zupa232 kcal · 19 g olbaltumvielas40 min
Baozi (tvaicētas maizītes ar cūkgaļu un kāpostiem)287 kcal · 17 g olbaltumvielas135 min
Douhua ar ingvera sīrupu153 kcal · 8 g olbaltumvielas45 min
Dzjaņbins260 kcal · 13 g olbaltumvielas37 min
Har Gow (kristāldzidrie garneļu pelmeņi)110 kcal · 11 g olbaltumvielas60 min
Ju Sjan baklažāni (Sičuaņas baklažāni "zivju garšā")154 kcal · 3 g olbaltumvielas35 min
Liellopu gaļa ar brokoļiem271 kcal · 29 g olbaltumvielas35 min
Tējas olas82 kcal · 7 g olbaltumvielas65 min
Trīs tasīšu vista567 kcal · 39 g olbaltumvielas65 min
Dārzeņu dzjaodzi378 kcal · 18 g olbaltumvielas85 min
Jēra gaļa ar kumīnu271 kcal · 29 g olbaltumvielas37 min
Kantonas stilā tvaicēta zivs189 kcal · 25 g olbaltumvielas30 min
Kung Pao vista499 kcal · 37 g olbaltumvielas65 min
Ķīniešu vistas salāti307 kcal · 31 g olbaltumvielas45 min
Mango un pomelo sago deserts192 kcal · 2 g olbaltumvielas40 min
Mapo tofu413 kcal · 26 g olbaltumvielas60 min
Mājas stila sautēts tofu275 kcal · 22 g olbaltumvielas45 min
Mājās gatavots karsts sojas piens201 kcal · 11 g olbaltumvielas520 min
Olu zupa (Egg Drop Soup)104 kcal · 9 g olbaltumvielas25 min
Sadauzītu gurķu salāti70 kcal · 2 g olbaltumvielas15 min
Šumai292 kcal · 26 g olbaltumvielas55 min
Vista ar brokoļiem434 kcal · 37 g olbaltumvielas60 min
Vistas gaļa ar Indijas riekstiem518 kcal · 38 g olbaltumvielas65 min
Vistas salātlapu tīteņi288 kcal · 25 g olbaltumvielas27 min