Receitas saudáveis com arroz, página 4
85 receitas com arroz, com calorias e macros por porção.
Culinária
AmericanaTurcaIndiana e do Sul da ÁsiaMexicanaOriente Médio e Norte da ÁfricaChinesaItalianaJaponesaCoreanaLatino-americana e caribenhaAfricanaFrancesaEspanhola e portuguesaVietnamitaIndonésia e malaiaBritânica e irlandesaTailandesaGregaInternacionalDo Leste EuropeuMediterrâneaDo Sudeste AsiáticoEuropeia
Pimentões recheados386 kcal · 30 g proteína100 min
Poke bowl de salmão807 kcal · 46 g proteína65 min
Pulao de legumes377 kcal · 9 g proteína55 min
Rajma chawal (curry de feijão-vermelho com arroz)487 kcal · 17 g proteína55 min
Risoto de cogumelos438 kcal · 12 g proteína50 min
Risoto de frutos do mar503 kcal · 31 g proteína60 min
Salada de arroz italiana com atum e ovo579 kcal · 27 g proteína60 min
Salmão teriyaki com arroz integral e brócolis540 kcal · 36 g proteína60 min
Tamago kake gohan (arroz com ovo)349 kcal · 13 g proteína60 min
Tavë Elbasani (cordeiro assado com iogurte e ovos)433 kcal · 46 g proteína135 min
Tigela coreana de arroz com peixe cru (Hoedeopbap)612 kcal · 36 g proteína70 min
Tofu salteado com legumes397 kcal · 17 g proteína65 min
Waakye (arroz com feijão ganense) com molho leve de tomate568 kcal · 24 g proteína85 min