Ricette turche
57 ricette turche sane con calorie e macro per ogni porzione.
Cucina
Acılı ezme (insalata turca piccante di pomodori e peperoni)87 kcal · 2 g proteine25 min
Adana kebab370 kcal · 33 g proteine70 min
Ali Nazik kebab363 kcal · 28 g proteine45 min
Aşure (budino di Noè)223 kcal · 6 g proteine115 min
Ayran95 kcal · 8 g proteine5 min
Cacık (salsa turca di yogurt e cetrioli)105 kcal · 7 g proteine15 min
Carciofi alla turca in olio d'oliva (Zeytinyağlı enginar)207 kcal · 7 g proteine60 min
Dolma turchi: foglie di vite ripiene di riso alle erbe272 kcal · 6 g proteine120 min
Fagioli borlotti all'olio alla turca241 kcal · 9 g proteine50 min
Fagiolini alla turca stufati con olio d'oliva e pomodoro173 kcal · 4 g proteine70 min
Fava turca (purè di fave)211 kcal · 11 g proteine190 min
Frittelle turche di zucchine al forno (Mücver)242 kcal · 13 g proteine50 min
Imam Bayildi (melanzane ripiene con cipolla e pomodoro)222 kcal · 5 g proteine90 min
Insalata del pastore turca (Çoban salatası)96 kcal · 2 g proteine20 min
Insalata turca di melanzane affumicate (Közlenmiş patlıcan salatası)134 kcal · 4 g proteine40 min
Involtini di verza alla turca con riso e manzo magro403 kcal · 28 g proteine105 min
Lahmacun473 kcal · 26 g proteine118 min
Melanzane ripiene alla turca (Karnıyarık leggero al forno)359 kcal · 25 g proteine75 min
Mele cotogne al forno alla turca (Ayva tatlısı)258 kcal · 2 g proteine125 min
Menemen243 kcal · 15 g proteine25 min
Orman kebabı (spezzatino turco di agnello e verdure)339 kcal · 33 g proteine125 min
Patlıcan kebabı (kebab turco di melanzane)334 kcal · 29 g proteine75 min
Polpettine turche di lenticchie rosse e bulgur (mercimek köftesi)411 kcal · 19 g proteine65 min
Spezzatino turco di manzo e verdure367 kcal · 37 g proteine135 min