Món ngon lành mạnh với hành tím
28 công thức với hành tím, kèm calo và macro cho từng khẩu phần.
Amok cá465 kcal · 38 g protein65 phút
Bánh cuốn thịt mộc nhĩ379 kcal · 21 g protein75 phút
Bò Rendang547 kcal · 42 g protein200 phút
Bún thịt nướng510 kcal · 34 g protein70 phút
Cá kho tộ421 kcal · 28 g protein65 phút
Canh chua cá267 kcal · 23 g protein45 phút
Đậu phụ sốt cà chua202 kcal · 17 g protein37 phút
Pad Thái đậu hũ474 kcal · 19 g protein40 phút
Salad Lyonnaise327 kcal · 15 g protein35 phút
Tom Kha Gai (Súp gà nước cốt dừa kiểu Thái)281 kcal · 33 g protein40 phút
Vẹm hấp rượu vang trắng kiểu Pháp (Moules Marinières)236 kcal · 16 g protein35 phút
Ayam Bakar (Gà nướng xì dầu ngọt kiểu Indonesia)398 kcal · 43 g protein65 phút
Bún bò Huế630 kcal · 44 g protein135 phút
Gà nướng kiểu Thái-Lào (Gai Yang)317 kcal · 41 g protein75 phút
Gà sốt rượu Marsala384 kcal · 38 g protein45 phút
Gà xào lá é tía Thái (Pad Kra Pao)578 kcal · 42 g protein65 phút
Gà xào sả ớt456 kcal · 36 g protein60 phút
Gỏi bò kiểu Thái239 kcal · 29 g protein37 phút
Gỏi miến Thái tôm thịt (Yum Woon Sen)227 kcal · 19 g protein30 phút
Ikan Bakar (Cá nướng tẩm gia vị)295 kcal · 34 g protein60 phút
Larb (Gỏi gà băm kiểu Lào)243 kcal · 24 g protein30 phút
Nasi Campur707 kcal · 49 g protein70 phút
Nasi Lemak547 kcal · 19 g protein55 phút
Polenta kem béo với nấm xào tỏi332 kcal · 13 g protein55 phút