Nyttiga recept med schalottenlök
28 recept med schalottenlök, med kalorier och makron för varje portion.
Kök
AmerikansktTurkisktIndiskt & sydasiatisktMexikansktMellanöstern & NordafrikaKinesisktItaliensktJapansktKoreansktLatinamerikanskt & karibisktAfrikansktFransktSpanskt & portugisisktVietnamesisktIndonesiskt & malaysisktBrittiskt & irländsktThailändsktGrekisktInternationelltÖsteuropeisktMedelhavsmatSydostasiatisktEuropeiskt
Bánh Cuốn (vietnamesiska ångade risrullar med fläsk och svamp)379 kcal · 21 g protein75 min
Fiskamok465 kcal · 38 g protein65 min
Moules marinières236 kcal · 16 g protein35 min
Pad thai med tofu474 kcal · 19 g protein40 min
Rendang på nötkött547 kcal · 42 g protein200 min
Salade lyonnaise327 kcal · 15 g protein35 min
Tom Kha Gai (thailändsk kycklingsoppa med kokosmjölk)281 kcal · 33 g protein40 min
Vietnamesisk bun med grillat fläsk och risnudlar (Bún thịt nướng)510 kcal · 34 g protein70 min
Vietnamesisk karamelliserad fisk i lergryta (Cá kho tộ)421 kcal · 28 g protein65 min
Vietnamesisk syrlig fisksoppa (canh chua)267 kcal · 23 g protein45 min
Vietnamesisk tofu i tomatsås202 kcal · 17 g protein37 min
Ayam bakar (indonesisk grillad kyckling med söt soja)398 kcal · 43 g protein65 min
Bún Bò Huế (stark nudelsoppa med nötkött och citrongräs)630 kcal · 44 g protein135 min
Fransk linssallad304 kcal · 16 g protein40 min
Gai yang (thailändsk-laotisk grillad kyckling)317 kcal · 41 g protein75 min
Ikan bakar (grillad kryddig fisk)295 kcal · 34 g protein60 min
Krämig polenta med vitlökssvamp332 kcal · 13 g protein55 min
Kyckling Marsala384 kcal · 38 g protein45 min
Larb (laotisk sallad med kycklingfärs)243 kcal · 24 g protein30 min
Nasi campur707 kcal · 49 g protein70 min
Nasi lemak547 kcal · 19 g protein55 min
Sambalräkor225 kcal · 19 g protein45 min
Sayur lodeh (indonesisk grönsakscurry med kokosmjölk)342 kcal · 21 g protein50 min
Soto ayam (indonesisk kycklingsoppa med gurkmeja och nudlar)466 kcal · 40 g protein70 min