Tervislikud retseptid šalottsibulaga
28 retsepti šalottsibulaga, kalorite ja makrodega iga portsjoni kohta.
Bánh cuốn (Vietnami aurutatud riisirullid sea- ja seenetäidisega)379 kcal · 21 g valku75 min
Canh chua – Vietnami hapu kalasupp267 kcal · 23 g valku45 min
Kala-amok465 kcal · 38 g valku65 min
Lyoni salat327 kcal · 15 g valku35 min
Pad thai tofuga474 kcal · 19 g valku40 min
Rannakarbid valges veinis (moules marinières)236 kcal · 16 g valku35 min
Tom Kha Gai (Tai kana-kookosesupp)281 kcal · 33 g valku40 min
Veiseliha rendang547 kcal · 42 g valku200 min
Vietnami grillitud sealihaga riisinuudlikauss (bún thịt nướng)510 kcal · 34 g valku70 min
Vietnami karamelliseeritud kala savipotis (Cá kho tộ)421 kcal · 28 g valku65 min
Vietnami tofu tomatikastmes202 kcal · 17 g valku37 min
Ayam bakar (Indoneesia grillkana magusa sojakastmega)398 kcal · 43 g valku65 min
Bún Bò Huế (vürtsikas sidrunheina-veiselihanuudlisupp)630 kcal · 44 g valku135 min
Gai yang (Tai-Laose grillkana)317 kcal · 41 g valku75 min
Ikan bakar (vürtsikas grillkala)295 kcal · 34 g valku60 min
Kana Marsala384 kcal · 38 g valku45 min
Kreemjas polenta küüslauguste seentega332 kcal · 13 g valku55 min
Larb (Laose kanahakklihasalat)243 kcal · 24 g valku30 min
Nasi campur707 kcal · 49 g valku70 min
Nasi lemak547 kcal · 19 g valku55 min
Prantsuse läätsesalat304 kcal · 16 g valku40 min
Sambal-krevetid225 kcal · 19 g valku45 min
Sayur lodeh (Indoneesia köögiviljakarri kookospiimaga)342 kcal · 21 g valku50 min
Soto ayam (Indoneesia kurkumiga kana-nuudlisupp)466 kcal · 40 g valku70 min