Recept Coach Berry Vad kan jag laga?Support

Svenska

Recept
Internationella recept

Internationella recept

11 nyttiga internationella recept med kalorier och makron för varje portion.

Måltid

Alla Frukost Lunch Middag Mellanmål

Kost

Vegetarian Vegansk Glutenfri Mejerifri Lågkolhydrat Proteinrikt

Kök

Amerikanskt Turkiskt Indiskt & sydasiatiskt Mexikanskt Mellanöstern & Nordafrika Kinesiskt Italienskt Japanskt Koreanskt Latinamerikanskt & karibiskt Afrikanskt Franskt Spanskt & portugisiskt Vietnamesiskt Indonesiskt & malaysiskt Brittiskt & irländskt Thailändskt Grekiskt Internationellt Östeuropeiskt Medelhavsmat Sydostasiatiskt Europeiskt

Kombucha52 kcal · 0 g protein25 min
Morots-, apelsin- och ingefärsjuice168 kcal · 4 g protein15 min
Benbuljong på nötkött34 kcal · 9 g protein535 min
Buddha bowl515 kcal · 18 g protein45 min
Energibollar198 kcal · 5 g protein35 min
Fruktsallad med lime och mynta118 kcal · 2 g protein20 min

I BerryFit-appen

Vad kan jag laga?

Fota ditt kylskåp så hittar BerryFit recept du kan laga med det du har, eller skapar ett nytt som passar din dag.

Ladda ned påApp StoreHämta påGoogle Play

Grillad ananas med kanel92 kcal · 1 g protein25 min
Grönsaksomelett230 kcal · 18 g protein13 min
Grönsakssoppa137 kcal · 4 g protein55 min
Mangosorbet105 kcal · 1 g protein10 min
Tropisk smoothie med mango och ananas160 kcal · 12 g protein5 min

Fota din måltid så uppskattar BerryFit kalorierna. Recept, Coach Berry och kylskåpsskanningen finns i appen.

Ladda ned påApp StoreHämta påGoogle Play

Recept

Alla recept
Frukost
Lunch
Middag
Mellanmål

BerryFit

Så tar vi fram recepten
Support
Integritetspolicy
Villkor
Radera konto

Språk

English
العربية
Български
বাংলা
Čeština
Dansk
Deutsch
Ελληνικά
Español
Eesti
Suomi
Français

Receptfotona kommer från Wikimedia Commons och Pixabay och krediteras på varje recept.

© 2026 BerryFit. Alla rättigheter förbehållna.